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A New Strategy for Success in Business
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我在嘉麗寶工作了三十年，工作很充實，但常因繁忙的工作，身心靈都深感疲憊，導致神經質與不安感與日俱增。這種情況，我想是每位上班族都親身體驗的。
這樣的我，在四十二歲的某一天，人生開始有很大的改變，讓我在之後的工作生涯裡，能夠重新找回自我，珍惜外籍看護問題每一天。帶給我如此幸福的改變，就是靜坐。
超覺靜坐（TM）是近來頗為流行的自助式心理治療。專家指出，人在超覺靜坐的狀態下，腦部會產生規律的α與θ波，除能減緩交感神經活動，造成新陳代謝變慢，身體獲得充分休息外，也能促使想像力、創造力與靈感的出現，具有激發潛能、養生保健的作用。
享譽國際192個國家，全世界唯一一套，改善壓力的冥想方式。
在世界各地總共有 5 百多萬人，來自各人力仲介工作行各業，學習瑪赫西的超覺靜坐技術。
過去 50 年來，在 30 個國家，兩百多所獨立的大學和研究所，總共進行了 600 多篇的科學研究，證實了瑪赫西超覺靜坐課程對於個國際移工協會人和社會的完整深博效益。
本書特色?
Discover How Meditation Works to Create Success
包括有影響力的經營者及名人等，全世界共有五百萬以上的超覺靜坐練習者，在開發能力、消除壓力、促進健康等有卓越的效果。
前嘉麗寶(KANEBO)部長、外商公司駐日本領導者，以實際親身體驗，推薦給上班族，簡單、易學的靜坐方法。
只要早晚各20分鐘練習，你也能學會簡單的靜坐方法，讓你輕鬆提昇工作力。
名樂團:披頭四、好萊塢導演:大衛．林區、美國國務卿:希拉蕊．柯林頓、前美國副總統:高爾、前SONY會長:井深大、京瓷名譽會長:稻勝和夫、福特汽車會長:比爾．福特…等多位名人皆是靜坐練習者。
作者簡介
藤井義彥Yoshihiko Fujii
1940年出生於日本神戶市
1964年史丹福大學經濟系畢業
1965年慶應大學經濟學部畢業
1990年哈佛大學商學院A.M.P.短期留學
2002年哈大學商學院「ODYSSEY」課程修畢
2006年慶應義塾大學研究所經營管理研究科教授
現任文京學院大學客座教授
中國西安工業大學客座教授
SNA教練協會會員
AMA策略執行長
商品訊息簡述:
作者： 藤井義彥
新功能介紹- 原文作者：Yoshihiko Fujii
- 出版社：旺文社
新功能介紹 - 出版日期：2009/06/12
- 語言：英文
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: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010438834
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